shiatsu, gravidanza, mamma, neonato, massaggio, benessere, rilassamento, disturbi, gravidanza, macrobiotica

Shiatsu Shintai Bologna
Trattamenti e corsi professionali Shiatsu, Yoga, Do In, stretching orientale, massaggio al neonato, shiatsu in gravidanza, gioco e shiatsu bambini, riflessologia plantare - Bologna

Bologna e provincia

Telefono: 328 0440122

E-mail: yushiatsubo@gmail.com

Seguici anche su Facebook Seguici anche su Facebook

Shiatsu in gravidanza

Shiatsu in gravidanza

 

L’accompagnamento dello shiatsu durante la gravidanza è un grande arricchimento per madre e bambino.

Proprio nella gravidanza, periodo di grandi cambiamenti corporei e ormonali, lo shiatsu rilassa piacevolmente, può alleviare i disturbi fisici tipici del periodo, influenzare positivamente la respirazione e incoraggiare la madre a stabilire un legame col bambino che ha in grembo.

Il tocco leggero durante il trattamento porta a un rilassamento profondo e rigenerante, che permette di percepirsi meglio, prendendo consapevolezza del tocco da donare in futuro al proprio bambino, aspetto questo non sempre scontato.

E’ noto che il legame tra mamma e figlio non inizia alla nascita del bambino, ma ben prima.
Il bambino percepisce il tocco del massaggio dall'interno del grembo materno, attraverso il liquido amniotico e il sacco fetale: questo rappresenta una prima forma di contatto fra i due.

Infine, il contatto fisico sotto forma di massaggio, riduce il livello di cortisolo (noto anche come “ormone dello stress” perché la sua produzione aumenta in condizioni di stress psico-fisico) e quindi abbassa il tasso di ansia, talvolta alto in alcune future mamme.


Testi consigliati: 

  • Susanne Yates, Shiatsu per la gestante e il neonato, Edizioni Red! 2003 (manuale pratico per operatori)
  • Michio e Aveline Kushi, Gravidanza e Macrobiotica, Edizioni Mediterranee, 1983 (per chiunque desideri avvicinarsi alla macrobiotica anche in gravidanza)